正念與日常練習手帳系統（中文版｜PLR 可編輯）

覺察自己，重寫生活，並輕鬆變現。

這不只是一般的日記模板，而是一整套 正念與日常練習手帳系統（中文版），幫助你找回情緒清晰、培養覺察，並引導自己或學員走向內在平靜。

每一本手帳都兼具療癒、實用與轉化性。你可以自用、重新品牌化銷售，或加入課程與教練服務中。

📦 套組內容（繁體中文版）：

共 6 本完整日記模板（PDF + Canva 可編輯版）

• 1️⃣ 感恩與成長日記（101 頁）：培養日常感恩、紀錄微小成就、強化內在希望。
• 2️⃣ 肯定語罐＋99 天顯化日記（131 頁）：結合肯定語與反思練習，建立有意識的顯化習慣。
• 3️⃣ 尋找北極星 90 天自我探索手帳（111 頁）：釐清價值觀、目標與生活方向。
• 4️⃣ 女性身心動力日記（69 頁）：以正向、自我慈悲的方式記錄健康與動力。
• 5️⃣ 30 天正念飲食日記（121 頁）：透過書寫建立更平衡的飲食關係。
• 6️⃣ 正念生活習慣追蹤＋每日儀式手帳（NEW!）：紀錄自我照顧與日常覺察。

✅ 特色：

• 免費 Canva 帳號即可編輯
• 高畫質 PDF，可列印或上架販售
• 附完整 PLR 私人標籤權，可自由品牌化與銷售
• 適合教練、講師、課程設計師與數位創作者

🔐 授權權利（PLR）：

• ✅ 可重新品牌化、改名與編輯
• ✅ 可單本販售或成套銷售
• ✅ 可用於課程、教練計畫或會員內容
• 🚫 不可使用原名稱「IDEACASHAI™」
• 🚫 不可低於 $47 原價轉售
• 🚫 不可免費散布

🛍 你將獲得：
6 本完整日記 PDF
Canva 可編輯連結
PLR 授權文件（繁體中文版）

📥 本產品為數位檔案，購買後可立即下載使用，無實體寄送。

✨ 讓「日常覺察」成為能變現的資產。
👉 立即入手 《正念與日常練習日記套組（繁體中文版）》 — 今天就開始銷售或應用於你的教練業務中。

免責聲明： 本產品為教學與商業用途之資源，不具治療效能。實際成果取決於個人應用與行銷策略。